我在坐月子的时候瘦了10斤,现在我想一天三顿第顿一碗小米粥运动锻炼可以使乳房变小吗,甚麽运动我是个个子特别矮小的人,现在到了谈婚论嫁的第一次问题补现在夏天到了,但因脚肥大,脂肪多请问你们是怎么胖的?在经期可以跳绳,摇呼啦圈吗?如何减掉腰上的“救生圈”?用什么办法能快速减屁股!市场上的减肥药那种有效先天性肥胖怎么样才减肥?